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    “好。”

    在对患者进行了失眠严重程度指数、匹兹堡睡眠质量指数、疲劳严重程度量表、生活质量问卷、睡眠信念和态度问卷等测评后，李婧确诊石秀珍为短期失眠症患者。

    “精神因素是引起失眠的主要原因，家庭生活中的各种不愉快事件致使焦虑、忧愁、愤怒，精神压力过大，所以才阻碍了你的良好睡眠。”李婧殷殷叮嘱，“石大姐，失眠症的治疗周期一般为4周，我先开点儿褪黑素给你，这种药可以改善睡眠，能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，在免疫调节方面有很好的作用。还有，饮食要以清淡可口为主，要加强营养，增加蛋白质的摄入，忌食辛辣刺激的食物，还要戒烟、忌酒，睡前不要吃太多东西，可以喝一杯热牛奶有助于入睡。”

    “好，我记下了。那……”石秀珍犹豫了几秒钟，忐忑地追问道，“那我儿子还有救吗？”

    闻言，李婧微微一笑，“石大姐，你家孩子多大了？”

    石秀珍答道：“我儿子十二岁。他以前不这样的，不知道咋回事儿，就像变了个人似的……”

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    (本章完)


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