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    这段时间，连续以来的暴雨让人的心情很糟糕。

    每天上班下班都是一种折磨。

    因为下雨，

    到处都很潮湿，洗的衣服也总是不干，有些东西还会因为受潮而发霉。

    想要出门也不方便，和朋友约好的周末爬山也只能取消。

    雨天，

    老人容易受凉，引起病发。

    特别是慢阻肺等各种慢性疾病的老人，一到这样的阴雨季节就特别难熬。

    医院也是人满为患。

    床位紧张，出了又进。

    没有一刻可以清闲一下。

    科室里熙熙攘攘，特易心烦。

    每天都得忙到很晚才能结束这一天的工作。

    各种因素加在一起，就会让人心情很糟糕。

    就连唐唐也开始抱怨，这样的日子何时是一个头。

    她也没有心情再去活跃气氛，没有时间去逛街购物，更是没有精力再熬夜追剧了。

    每天回到家也懒得再做饭了，点一个外卖了事，或者干脆不吃，直接躺床上睡觉。

    屋子已经许久不曾打扫。

    沙发上堆了一堆杂七杂八的东西，垫子掉到地上一大半也懒得动手去扯一下。

    桌子，柜子和电视机都是落了一层薄薄的灰。

    前段时间一时兴起和唐唐去花店买的几盆装饰用的绿植也因为忘了打理枯死了。

    不管是医院还是在家，总觉得很压抑，喘不过气来。

    打开窗户雨水又会飘进来。

    为了保护好房东家的木地板，只能忍着烦闷，继续躺尸。

    医学上说：当一个人变得动作迟缓、思维缓慢、活动减少、生活懒散、回避社交、不注意个人卫生，少语、少动、少食或不语、不动、不食，则称之为“抑郁性木僵”状态。

    是“抑郁症”加重的表现。

    心里很明白，要改变现状，不能任由情况变得糟糕。

    现在这个情况，请假去看病是不可能的。

    只有学着自己慢慢去调节。

    首先，趁着好不容易轮到的半天休息时间。

    必须搞一次大扫除，把家里彻底的清楚，整理一遍。

    整洁的环境能让人觉得舒心。

    其次，去菜市场买了菜，决定好好的做一桌饭菜犒劳一下自己。

    无论如何，

    总是要活下去的。

    ——

    那晚的电话，

    他们打了将近两个小时。

    蒙昕第一次觉得原来倾诉确实会让自己放下很多不快。

    陆一鸣就像是一道光，
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